Jag tycker att fjäril är det absolut roligaste somsättet men jag skulle behöva lite tips. Så alla som är bra ¨på fjäril får gärna ge lite tips!!! <333

Tror inte att du hittar jättemånga fjärilsimmare här, men det underlättar nog om du skriver lite mer om vilken nivå du är på.

Med tanke på din ålder gissar jag att du är nybörjare. Några av de viktigaste sakerna i fjäril:

1. Bra kick som driver simningen. Utan bra kick orkar du inte ta armtaget.

2. Mjuk och följsam vågrörelse genom hela kroppen, men utan att gå för högt upp eller för djupt ner.

3. Tryck till ordentligt i slutet av armtaget så får du fram armarna mycket lättare.

Jag är en gammal simmare som lärt mig fjäril själv på senare år.
benkickarna är väldigt viktiga samt bra bålstyrka.
Jag andas vartannat simtag ungefär.

Tack för båda tipsen!
Jag är inte nybörjare.... Ska simma 50 meter fjäril idag på NUSS (nordiska ungdomsimspelen) jag har typ 33.67 som bästa tid. Men Jätte tack för tipsen <33333

Lycka till!

Här på forumet är vi mest föredettingar och nybörjare som försöker lära sig frisim. Du får nog bäst hjälp av din tränare. :)